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Descrição

Creatina Monohidratada | Elysia Vita · 300 g

A creatina é produzida pelo organismo e também obtida por meio da alimentação. Nos músculos, participa dos processos de rápida disponibilidade de energia durante esforços intensos. A creatina monohidratada é a forma mais estudada na suplementação.

A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.

Composição e porção diária

A Creatina Monohidratada Elysia Vita tem um único ingrediente: creatina monohidratada.

  • Porção diária: 3 g (½ medida dosadora), fornecendo 3.000 mg de creatina.
  • Rendimento: 100 porções.
  • Peso líquido: 300 g.
  • Sem glúten, lactose, açúcar ou transgênicos.

Como consumir

Diluir 3 g (½ medida dosadora) em 100 mL de água, uma vez ao dia. Siga a recomendação de consumo indicada no rótulo.

Perguntas frequentes

Preciso tomar creatina apenas nos dias de treino?
Não. O consumo pode fazer parte da rotina diária, inclusive nos dias de descanso.

Qual é o melhor horário?
Pode ser em qualquer horário. O mais importante é manter a regularidade.

Mulheres podem consumir creatina?
Sim. O produto é destinado a adultos a partir de 19 anos, homens e mulheres.

Creatina engorda?
O uso pode causar uma variação inicial no peso relacionada à água armazenada nos músculos. Isso é diferente de ganho de gordura.

Quem não deve consumir?
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Pessoas com condições de saúde ou dúvidas sobre o uso devem buscar orientação de médico ou nutricionista.

Como consulto o prazo e o valor da entrega?
Informe seu CEP no campo de frete desta página para ver as opções disponíveis.

Quer entender mais sobre creatina?

Leia os artigos no blog da Elysia Vita:

Informações regulatórias

Suplemento alimentar notificado na Anvisa.
Número do processo: 25351.129175/2026-96
Consulte no portal de consultas da Anvisa.

Suplemento alimentar. Este produto não é um medicamento. Consulte o rótulo para a lista completa de informações, lote e validade. Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Mantenha fora do alcance de crianças.

Elysia Vita. Qualidade e confiança para transformar o seu dia a dia.

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